Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Örnsköldsviksortens RK
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Örnsköldsviksortens RK.
Örnsköldsviksortens Ryttarklubb
Följ oss för uppdateringar
Under hösten 2024 startades Hälsocenter Övik upp och ligger endast 3 min bilväg från ridskolan vilket skapar stora möjligheter för dig som vill kombinera stall och egna träningen. Kanske rider du själv och tycker det är en utmärkt idé att träna samma kväll som stallet? Eller så har du barn som rider och klarar det mesta själv och känner att nu kan du slå två flugor i en smäll?
ÖOR har ett samarbete med Hälsocenter och fått förmånen att erbjuda våra medlemmar Årskort inkl. medlemsavgift för 3000kr (ordinarie pris 3999kr inkl medlemsavgift). För familjen på över 3st personer finns det även ett mer förmånligt familjekort och det erbjuds även ungdoms- och seniorkort.
Gruppträning för ryttare
På måndagar kl. 16.30 och torsdagar kl. 16.10 hålls det även gruppträningar för just ryttare för den som känner att det lockar mer. Det kostar 500kr/månad för 1ggr/v och 800kr för 2ggr/v. Träningen leds av Pernillas träning, hälsa och energi som har just ryttare som nisch. Dessa träningar ingår inte i vanliga gymkortet.
Personlig träning
Det finns även möjlighet för personlig träning med Pernilla för dig som vill fokusera lite djupare på dig själv. Pernilla har som sagt nisch mot ryttare, är medicinsk tränare (jobbar ned träning som medicin mot folkhälsosjukdomar och tränar bort dysfunktioner i kroppen) och har jobbat i 9 år med detta. Pernilla anpassar träning helt efter dina förutsättningar; gym eller hemmaträning! Erbjudande för nya kunder är 15% vid första köpet, oavsett hur många timmar du väljer att köpa!
För att träna PT med Pernilla på Hälsocenter Övik krävs någon form av gymkort, alltifrån årskort till engångsträning går att lösa.
Pernilla håller en informationsträff om anläggningen 27/1 kl. 18.00 uppe i cafeterian på ÖOR. Under den träffen finns möjlighet att ställa era frågor och även lösa gymkort på plats (betalningsmetod endast via swish).
Vid frågor kan du maila Pernilla på kontakt@pernillasthe.se
kontakt@pernillasthe.se
Instagram pernillasthe
www.pernillasthe.se
Fb "Pernillas träning, hälsa och energi"
halsocenter_ovik på instagram
Info@halsocenter.biz
070-688 88 20 Jörgen (endast sms)
Konfa | 16 feb, 10:00 |
Ridkonfa | 16 feb, 14:00 |
Harvning av ridhuset och utebanor sommartid | 16 feb, 15:00 |
Ridlektioner | 16 feb, 16:00 |
Funktionsridning | 17 feb, 08:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera